Εάν αναζητάς ένα πιο υγιές δέρμα, δηλαδή μια επιδερμίδα ξεκούραστη, λαμπερή και απαλή, να είσαι σίγουρη ότι μπορείς να το έχεις. Απλώς πρέπει να δώσεις στο δέρμα σου την υποστήριξη που χρειάζεται, ειδικά καθώς μεγαλώνεις. Το να γνωρίζεις τους διαφορετικούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν τις λεπτές γραμμές, τις ρυτίδες και τη θαμπή επιδερμίδα, είναι... Continue Reading →

Ήταν Χριστούγεννα του 1969.Ήμουν στη Ζάτουνα Αρκαδίας, διάβαζα στίχουςτου Άγγελου Σικελιανού και νόμιζα πως γράφτηκανγια εκείνη ακριβώς την εποχή. Και, θυμάμαι, όταν συνέθετατο ''Πνευματικό Εμβατήριο'', είχαμε τέτοια επίγνωσητου τι κάνουμε,που η γυναίκα μου, μού έλεγε: ''Τελείωσε το γρήγορα, να τοστείλεις να το ακούσουν οι Έλληνες''. Τα παιδιά και η γυναίκα μουέφυγαν για την Αθήνακι έμεινα... Continue Reading →

Ο σεβασμός των δικαιωμάτων των επιβατών αεροπορικών μεταφορών στην ΕΕ δεν διασφαλίστηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, σύμφωνα με έκθεση που δημοσίευσε σήμερα το Ευρωπαϊκό Ελεγκτικό Συνέδριο (ΕΕΣ), το οποίο καταγγέλλει ότι αεροπορικές εταιρίες "υποχρέωσαν τους πελάτες τους να δεχθούν κουπόνια αντί της επιστροφής χρημάτων, πρακτική μη σύννομη", παρά το γεγονός ότι εισέπραξαν κρατικές... Continue Reading →

Άραγε τι σημαίνει εγωιστής, εγωκεντρικός ή εγωπαθής; Αυτός που θέλει όλα τα βλέμματα πάνω του ή αυτός που δεν ζητάει εύκολα συγνώμη;  Αυτός που δεν κάνει ποτέ το πρώτο βήμα ή αυτός που δεν κάνει με τίποτα υποχώρηση; Αυτός που θέλει να τον κακομαθαίνουν ή αυτός  που θεωρεί ότι έχει πάντα δίκιο; Τι σχέση έχουν... Continue Reading →

Δύο από τις πλέον αφιλόξενες περιοχές του πλανήτη μας, που ταυτόχρονα υπό μία έννοια μπορούν να χαρακτηριστούν και άκρα του, είναι ο Νότιος και ο Βόρειος Πόλος. Παρά τις ομοιότητες που οι περισσότεροι γνωρίζουν με προεξέχουσα αυτή της ύπαρξης των πάγων και του πολικού ψύχους, υπάρχουν ορισμένες βασικές διαφορές μεταξύ αυτών των δύο που είναι... Continue Reading →

Χώρισες πρόσφατα, είσαι χάλια και δεν μπορείς να το ξεπεράσεις. Ό, τι κι αν σου λένε φίλοι και συγγενείς, εσύ δε θες να το παραδεχτείς. Κλαις, σκέφτεσαι τις ωραίες σας στιγμές, σου λείπει κι ίσως κάνεις σενάρια στο μυαλό σου. Σου χτυπά το κουδούνι, μπαίνει μέσα με ύφος λυπημένο και σου εξομολογείται ότι γύρισε όλη... Continue Reading →

Έχετε πόνο στα νεφρά; Τα νεφρά είναι δύο μικρά όργανα τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στην εκκαθάριση και αποτοξίνωση του σώματός. Είναι υπεύθυνα για τον έλεγχο διαφόρων αποτοξινωτικών διεργασιών για το σώμα από την εξισορρόπηση των ηλεκτρολυτών, έως τη διατήρηση της πίεσης. Όταν εμφανίζετε πόνο στα νεφρά, αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Στις πιο... Continue Reading →

Οι περισσότεροι από εμάς το γνωρίζουμε ως κόκκινο ή μωβ, υπάρχουν και άλλοι τύποι και ποικιλίες δαμάσκηνων που θα μάθουμε πιο κάτω. Αυτό το φρούτο προέρχεται από τη δαμασκηνιά, η οποία είναι μέλος της οικογένειας Rosaceae και ανήκει στο υπογένος Prunus, όπως η αμυγδαλιά, η κερασιά, και η ροδακινιά. Γενικά, αυτό το δένδρο έχει ύψος 5 με 6... Continue Reading →

Η καλλιέργεια σπιτικών φρούτων και λαχανικών έχει πολλά σημαντικά οφέλη - είναι θεραπευτική, σου προσφέρει πιο θρεπτικά τρόφιμα και σε φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στη φύση. Και μάλιστα, δε χρειάζεσαι μια μεγάλη έκταση για να το κάνεις - μπορείς να ξεκινήσεις με ένα  ή δυο φυτά ή βότανα. Παρακάτω θα βρεις τα πιο εύκολα φυτά... Continue Reading →