Το να έχεις μια φουσκωμένη κοιλιά , έτοιμη να εκραγεί, είναι πάρα πολύ ενοχλητική αίσθηση. Και πρακτικά να το δει κανείς δεν είναι ωραίο θέαμα, χώρια ότι πολλές φορές το συνοδεύει πόνος.  Εάν δεν έχετε την τάση να τρώτε περισσότερο από ότι χρειάζεστε ή αν νιώθετε χορτάτοι μετά από λίγες μπουκιές, τότε δεν θα πρέπει... Continue Reading →

Τα ευεργετικά βότανα είναι τα βασικά συστατικά για υπέροχα ροφήματα που δίνουν στον οργανισμό ευεξία δυναμώνοντας παράλληλα την άμυνά του. Μία από τις καλύτερες επιλογές για τις ημέρες του φθινοπώρου, αποτελεί ένα φλιτζάνι ζεστό αφέψημα ή έγχυμα από βότανα. Οι αρχαίοι Ιπποκράτης, Θεόφραστος και Διοσκουρίδης εστίασαν και κατέγραψαν με σχολαστική επιμέλεια τη θεραπευτική δράση εκατοντάδων... Continue Reading →