Συνταγή της ημέρας: Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και μανιτάρια

Τα ζυμαρικά όπως και να φτιάξεις είναι απλά πεντανόστιμα. Δοκίμασε την παρακάτω ιδιαίτερη συνταγή με μπρόκολο και μανιτάρια και απόλαυσε υπεύθυνα! Συνταγή: Νένα Ισμυρνόγλου Υλικά 500 γρ. ορικέτι (μικρόσχημα ζυμαρικά που μοιάζουν με αυτάκια – αντικαθιστούμε με κοχυλάκια) 300 γρ. μανιτάρια λευκά, κομμένα στα 4 ή στη μέση αν είναι μικρά 300 γρ. μπρόκολο, σε μικρά... Continue Reading →

Μπρόκολο ογκρατέν με ζαμπόν

Γνωρίζετε γιατί το μπρόκολο κάνει τόσο καλό στην υγεία μας; Αυτό το λαχανικό είναι πολύ θρεπτικό, αφού περιέχει βιταμίνες Α, C και E, αμινοξέα, ψευδάργυρο και κάλιο. Ακόμα κι αν θεωρείται δύσκολο λόγω της γεύσης του, υπάρχουν νόστιμες συνταγές με μπρόκολο που μπορείς να απολαύσεις ακόμη κι αν δεν είσαι φαν. Είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά που έχουν την... Continue Reading →

Powered by WordPress.com.

Up ↑