Αγκινάρα: Η αρχόντισσα των αντιοξειδωτικών λαχανικών

Η αγκινάρα είναι ένα φυτό που προέρχεται από τη Μεσόγειο και έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τις πιθανές φαρμακευτικές της ιδιότητες. Τα  πιθανά οφέλη για την υγεία περιλαμβάνουν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και βελτιωμένη πέψη, καρδιακή υγεία και υγεία του ήπατος. Το εκχύλισμα αγκινάρας, το οποίο περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις ενώσεων που βρίσκονται στο φυτό,... Continue Reading →

Ο άγνωστος κόλιανδρος και τα οφέλη του στην υγεία μας

Μυρωδικό αλλά και μπαχαρικό άγνωστο σε κάποιους, ο κόλιανδρος ή αλλιώς κινέζικος μαϊντανός, χαρίζει εκτός από εξαιρετικά ιδιαίτερη γεύση, πολλά οφέλη για την υγεία χάρη στις σημαντικές χημικές ενώσεις που περιέχει. Ο κόλιανδρος είναι ένα βότανο από την οικογένεια Apiaceae στην οποία ανήκουν 3.700 είδη, όπως τα καρότα, το σέλινο και ο μαϊντανός. Όλα τα... Continue Reading →

Κι όμως, η κάνναβη έχει ιατρικά οφέλη

Είναι γεγονός, πως η κάνναβη έχει διαπιστωθεί ήδη από την αρχαιότητα πως διαθέτει ιαματικές ικανότητες και για αυτό ονομαζόταν ιαμα κάνναβη. Ποιες είναι τα σημαντικότερα ιατρικά οφέλη της μαριχουάνας; Πάμε να δούμε λοιπόν παρακάτω.   Τα ιατρικά οφέλη της μαριχουάνας Πολλά ακούγονται κατά καιρούς, για την ωφέλεια της μαριχουάνας που προσφέρει στην καταπολέμηση διάφορων ασθενειών.... Continue Reading →

Τα οφέλη της μαγειρικής σόδας

Η μαγειρική σόδα χρησιμοποιείται από αρχαιοτάτων χρόνων ως σύμμαχος για την καταπολέμηση πολλών ασθενειών, από δερματολογικά προβλήματα έως τη γρίπη. Διαβάστε παρακάτω έξι από τα μεγαλύτερα οφέλη της... 1. Φυσικό χωνευτικό: Αυτό το συστατικό είναι ο καλύτερος φίλος του πεπτικού συστήματος καθώς βοηθά στην ανακούφιση από το φούσκωμα και στη γρήγορη χώνεψη βαριών γευμάτων. 2. Φυσικό αντι-οξύ: Είναι... Continue Reading →

Powered by WordPress.com.

Up ↑