Ποια είναι τα φαγητά που μας φέρνουν περισσότερη λιγούρα;

Υπάρχουν τροφές που αντί να μας χορταίνουν μας κάνουν να πεινάμε πιο πολύ όταν τις τρώμε. Ποιες είναι αυτές; Θα τις δούμε παρακάτω... Φέτα ψωμί με μαρμελάδα: Συνήθως αποτελεί το πρωινό πολλών ανθρώπων αλλά είναι δεδομένο πως από την στιγμή που θα το φάτε, η όρεξή σας περισσότερο θα έχει αυξηθεί παρά θα έχει μειωθεί.... Continue Reading →

Συνταγή της ημέρας: Κριθαράκι με λαχανικά

Από τις νοστιμότερες συντραγές που έχω δοκιμάσει, αξίζει οπωσδήποτε να τη δοκιμάσετε... Απολαύστε υπεύθυνα !   Υλικά 300 γρ. κριθαράκι 1 καρότο, ψιλοκομμένο 1 κολοκυθάκι μεγάλο 15 ντοματίνια 1 σκ. σκόρδο 3 κ.σ. πελτέ 1 λίτρο νερό αλάτι, πιπέρι μπαχαρικά (εγώ έβαλα κουρκουμά, κόλιανδρο, γαρύφαλλο) 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο Εκτέλεση Βάζουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι το λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι και... Continue Reading →

Γιατί οι νέοι δεν κάνουν πλέον τόσο σεξ;

Σύμφωνα με νέα μελέτη από το Ινστιτούτου Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων τα περισσότερα ζευγάρια κάνουν σεξ μια έως δυο φορές την εβδομάδα, ενώ υπάρχουν περιπτώσεις που η συχνότητα είναι και πιο μικρή. Ποιοι είναι όμως οι λόγοι;   Για περισσότερο σεξ πρέπει να αποδεσμευτείτε από την τεχνολογία, συμβουλεύει η επιστημονική ομάδα που ανακάλυψε ότι οι άνθρωποι σήμερα εξαρτώνται τόσο πολύ από... Continue Reading →

Φούσκωμα στην κοιλιά: μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν

Το να έχεις μια φουσκωμένη κοιλιά , έτοιμη να εκραγεί, είναι πάρα πολύ ενοχλητική αίσθηση. Και πρακτικά να το δει κανείς δεν είναι ωραίο θέαμα, χώρια ότι πολλές φορές το συνοδεύει πόνος.  Εάν δεν έχετε την τάση να τρώτε περισσότερο από ότι χρειάζεστε ή αν νιώθετε χορτάτοι μετά από λίγες μπουκιές, τότε δεν θα πρέπει... Continue Reading →

Χόρτα: Οι θησαυροί της ελληνικής γης και η θρεπτική αξία τους

Τα χόρτα, µια από τις πολυτιµότερες τροφές της παραδοσιακής µας διατροφής και από τις βασικότερες της μεσογειακής, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Πρόκειται για φυσικά «φάρμακα» αφού σύμφωνα με μελέτες, έχουν ευεργετικές ιδιότητες σε διάφορες παθήσεις. Τα φαγώσιμα αγριόχορτα φυτρώνουν σχεδόν παντού στην Ελλάδα όπου υπάρχει χώμα, χωρίς καμία προσπάθεια και ανθρώπινη παρέμβαση. Η κατανάλωσή... Continue Reading →

Ποιες είναι οι χειρότερες στάσεις στο σεξ για γυναίκες & άντρες;

Μπορεί να δείχνουν πολύ σέξι κι ερεθιστικές σαν εικόνα, αλλά στην πράξη δεν τρελαίνουν είτε εσένα, είτε εκείνον, είτε κανέναν από τους εμπλεκόμενους. Είναι οι πιο άβολες ερωτικές στάσεις που τις κάνεις για να πεις ότι τις έκανες, αλλά μέχρι εκεί. Ποιες είναι; Ρίξε μια ματιά... Για τις γυναίκες: Στάση 69 Πώς ακριβώς γίνεται να... Continue Reading →

Website Powered by WordPress.com.

Up ↑