Το τυρί και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα συγκαταλέγονται στα τρόφιμα που είναι πιθανό να αυξήσουν το επίπεδο χοληστερόλης ενός ατόμου. Το πόσο την αυξάνουν εξαρτάται από το είδος του τυριού. Τα τυριά προσφέρουν, επίσης, κάποια διατροφικά οφέλη καθώς περιέχουν ασβέστιο και βιταμίνες. Ο ακόλουθος πίνακας παρέχει τις συνολικές ποσότητες κορεσμένων λιπαρών και χοληστερόλης που περιέχουν συγκεκριμένα... Continue Reading →

Ένας οδηγός που θα σου λύσει τα χέρια   Καθιστικό Μπεζ: Αποτελεί το κορυφαίο ουδέτερο χρώμα. Ο λόγος; Ισορροπεί απόλυτα ανάμεσα στην ψυχρότητα και τη ζεστασιά με αποτέλεσμα να δίνει κύρος και σικ αέρα σε κάθε χώρο. Λευκό: Οι λευκοί τοίχοι δίνουν την ελευθερία να παίξεις με διαφορετικά χρώματα στα έπιπλα, τα καλύμματα και τα αξεσουάρ. Παράλληλα, κάνουν... Continue Reading →

Η γάτα είναι ένα παρεξηγημένο ζώο. Ή που θα έχει φανατικούς λάτρεις, ή ανθρώπους που τις σιχαίνονται. Ταυτισμένες με την έννοια της ανεξαρτησίας και της ελευθερίας, ο κόσμος πιστεύει λανθασμένα πως οι γάτες, δεν δένονται, δεν αγαπάνε και δεν αναγνωρίζουν αφεντικό. Θεωρούν πως έχουν μόνο εστία και εκμεταλλεύονται όποιον τις ταΐζει. Δεδομένου μάλιστα πως η... Continue Reading →

Μια χειμωνιάτικη ρίζα με πικάντικη γεύση, υπέροχο άρωμα και ανώμαλη επιφάνεια, που την κάνει απωθητική. Πέντε πληροφορίες για τη σελινόριζα που δεν ήξερες: Θεωρείται από τους διατροφολόγους πολύτιμο λαχανικό, καθώς περιέχει ασβέστιο, βιταμίνες C, Β1, Β2 και Κ. Βρασμένη δίνει 14 μόνο θερμίδες στα 100γρ., άρα είναι ιδανική για δίαιτα.   Διαθέτει θεραπευτικές ιδιότητες κατά... Continue Reading →

Κριός: Λατρεύει να επεξεργάζεται τα μαλλιά σου και στο δείχνει πάντα πριν και μετά την ερωτική πράξη με το χάιδεμα. Τα χέρια του γλιστρούν απαλά ανάμεσα στα μαλλιά και εκείνος διεγείρεται! Ταύρος: Ερωτογενής περιοχή που λατρεύει αυτό το ζώδιο είναι ο λαιμός. Τα φιλιά στο λαιμό και κοντά στο στήθος είναι καθημερινά και απαραίτητα για αυτόν. Δίδυμος: Κρατήστε... Continue Reading →