Κοτόπουλο στον φούρνο με ντομάτα, σκόρδο και θυμάρι

Οι ντομάτες δίνουν μια δροσιά στο συγκεκριμένο πιάτο Διαδικασία Τρίβουμε το κοτόπουλο με το λεμόνι, αλατοπιπερώνουμε, σκεπάζουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για 15 λεπτά. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά για το άλειμμα και τρίβουμε καλά το κοτόπουλο και κάτω από την πέτσα. Απλώνουμε σε ταψί που ιδανικά να τα χωράει ακριβώς... Continue Reading →

Εσείς ξέρετε ποια είναι τα φρούτα & τα λαχανικά του Νοέμβρη;

Την λαϊκή ρήση «Κάθε πράγμα στον καιρό του κι ο κολιός τον Αύγουστο» την έχετε ακουστά όλοι. Έχετε σκεφτεί την σημασία που έχει στην ανθρώπινη διατροφή; Κι όμως είναι αρκετά μεγάλη. Το κάθε φρούτο, το κάθε λαχανικό, έχει τη δική του εποχή για κατανάλωση. Επιλέγοντας φρούτα και λαχανικά που είναι στην καλύτερη τους εποχή, από τη μία... Continue Reading →

Ποια είναι τα 10 σημεία που θέλουν οι γυναίκες να τις αγγίζουν;

Τα σημεία που αρέσουν στους άντρες για άγγιγμα είναι γνωστά. Μεταξύ μας δεν είναι και πολλά. Στην ουσία ένα είναι το βασικότερο σημείο, αυτό το κουμπάκι που μόλις το ακουμπήσουμε ανάβει το... κόκκινο. Σε όλους, σχεδόν, τους άντρες είναι το ίδιο σημείο. Στις γυναίκες όμως το πράγμα αλλάζει. Είναι εκ φύσεως περίπλοκο πλάσμα η γυναίκα... Continue Reading →

Τα είδη του καφέ που απολαμβάνουμε με περισσότερη ευχαρίστηση

Γεώργιος Ι. Χαλκιόπουλος Έχετε την απορία ποια είδη καφέ είναι πιο δημοφιλή; Για να ρίξουμε μία ματιά στην παρακάτω λίστα! Espresso: Γνωστός και αγαπημένος καφές που έχει κερδίσει πολλούς φανατικούς οπαδούς τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας. Καυτό νερό (30ml) διαπερνά με πίεση 7gr αλεσμένου καφέ. Double Espresso (Doppio): Διπλή δόση espresso σε ένα φλιτζάνι... Continue Reading →

Ο άγνωστος κόλιανδρος και τα οφέλη του στην υγεία μας

Μυρωδικό αλλά και μπαχαρικό άγνωστο σε κάποιους, ο κόλιανδρος ή αλλιώς κινέζικος μαϊντανός, χαρίζει εκτός από εξαιρετικά ιδιαίτερη γεύση, πολλά οφέλη για την υγεία χάρη στις σημαντικές χημικές ενώσεις που περιέχει. Ο κόλιανδρος είναι ένα βότανο από την οικογένεια Apiaceae στην οποία ανήκουν 3.700 είδη, όπως τα καρότα, το σέλινο και ο μαϊντανός. Όλα τα... Continue Reading →

28η Οκτωβρίου 1940: «Alors, c’est la guerre!» – Η απάντηση του Ιωάννη Μεταξά

28η Οκτωβρίου 1940 - Επέτειος του Όχι Ο Ιταλός Πρέσβης στην Αθήνα, Εμανουέλε Γκράτσι, στα απομνημονεύματά του που εξέδωσε το 1945, περιγράφει τη σκηνή του Όχι, από τον τότε Πρωθυπουργό της Ελλάδας, Ιωάννη Μεταξά: «Έχω εντολή κ. πρωθυπουργέ να σας κάνω μία ανακοίνωση και του έδωσα το έγγραφο. Παρακολούθησα την συγκίνηση εις τα χέρια και... Continue Reading →

Πόσα χρόνια διαφορά έχει η πραγματική μας ηλικία με αυτήν που αισθανόμαστε;

Το χάσμα μεταξύ της βιολογικής και της «υποκειμενικής ηλικίας» των ανθρώπων μεγαλύτερης ηλικίας αξιολόγησε μία Αμερικανίδα ερευνήτρια. Η Δρ. L.F. Carter πήρε συνεντεύξεις από 66 ανθρώπους ζητώντας τους να της αναφέρουν τη βιολογική τους ηλικία αλλά και το πόσο χρονών ένιωθαν, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως οι περισσότεροι ένιωθαν κατά μέσο όρο 20 χρόνια νεότεροι. Η ερώτηση που... Continue Reading →

Συνταγή της ημέρας: Μανιτάρια ψητά με ρύζι και κάρι

Γρήγορο, εύκολο και θρεπτικό φαγητό   Υλικά  400 γρ. μανιτάρια πλευρώτους 6 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 3 φλιτζάνια ρύζι για πιλάφι 6 φλιτζάνια νερό ½ κουταλάκι κάρι Αλάτι Πιπέρι Διαδικασία 1. Πλένετε τα μανιτάρια, τα στεγνώνετε και αφαιρείτε το σκληρό κοτσάνι τους. 2. Τα απλώνετε σε ταψάκι, τα αλείφετε με τη μισή ποσότητα... Continue Reading →

Έρευνα: Το ήξερες ότι το κακό σεξ παχαίνει;

Έρευνα. Και τι έρευνα, χρησιμότατη! Σύμφωνα με την γερμανική εφημερίδα Bild, ερευνητές μελέτησαν τα στοιχεία από την εφαρμογή «Whisper», η οποία στην ουσία είναι μια εφαρμογή όπου οι γυναίκες ανταλλάσσουν τις μυστικές τους σκέψεις και κατέληξαν στο εξής πόρισμα: Όσες γυναίκες δεν απολαμβάνουν το σεξ παραδέχτηκαν πως εφόσον ο σύντροφός τους δεν μπορεί να τις... Continue Reading →

Κόκκινα vs λευκά σταφύλια: Ποια είναι καλύτερα για την υγεία μας;

Και οι δύο ποικιλίες, τα κόκκινα και τα λευκά κάνουν καλό στη υγεία μας, όταν τα τρώμε με μέτρο, αλλά αν πρέπει να επιλέξετε το πιο υγιές, τότε το υψηλότερο περιεχόμενο φλαβονοειδών των κόκκινων σταφυλιών που τα καθιστά πλουσιότερα σε αντιοξειδωτικά από τα λευκά σταφύλια, σας οδηγεί στην απάντηση. Αντιισταμινικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες Όσο πιο σκούρο είναι... Continue Reading →

Website Powered by WordPress.com.

Up ↑