Το περιγεννητικό πένθος, η απώλεια ενός μωρού πριν ή λίγο μετά τη γέννηση, αποτελεί μια βαθιά τραυματική εμπειρία που συχνά παραμένει παραγνωρισμένη και αποσιωπημένη από το κοινωνικό σύνολο. Όπως επισημαίνεται σε σχετικό άρθρο στην εξειδικευμένη σελίδα ψυχολογίας Psychology Today, για τις γυναίκες, τα ζευγάρια και τις οικογένειες που το βιώνουν, η απώλεια αυτή δεν αφορά μόνο το φυσικό... Continue Reading →
Ξέρετε ποια είναι τα 40 πιο στρεσογόνα γεγονότα στη ζωή μας;
To 1967 oι ψυχίατροι Thomas Holmes και Richard Rahe μέσα από μία έρευνα πάνω σε δείγμα 5.000 Αμερικανών ασθενών, κατέγραψαν τα πιο στρεσογόνα γεγονότα που μπορεί να προκαλέσουν κάποιο είδος διαταραχής και παθολογίας στον άνθρωπο. Αν και η έρευνα αφορούσε δείγμα του Αμερικάνικου πληθυσμού, ωστόσο, τα στρεσογόνα γεγονότα που κατεγράφησαν, θεωρούνται ότι επηρεάζουν όλους τους ανθρώπους, χωρίς στατιστικά σημαντικές διαφορές όσον αφορά την πολιτιστική κουλτούρα. Η καταγραφή αυτή που παρατίθεται... Continue Reading →
Τι λέει για την προσωπικότητά σου το χρώμα του κραγιόν που επιλέγεις;
Οι επιλογές που κάνουμε πριν φύγουμε από το σπίτι μας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά γεγονότα για την προσωπικότητά μας από όσο πιστεύουμε. Ένα τέτοιο παράδειγμα στις γυναίκες είναι η επιλογή στο χρώμα του κραγιόν που κάνουμε. Πάμε να τα δούμε παρακάτω λοιπόν; Φωτεινό κόκκινο: Τα κόκκινα φωτεινά χείλη κάνουν μια τολμηρή δήλωση. Αυτό το χρώμα δείχνει... Continue Reading →
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν σταματάμε την κατανάλωση ψωμιού;
Δες τι μου συμβαίνει κάθε φορά που μειώνω στο ελάχιστο για μεγάλο χρονικό διάστημα τις λευκές τροφές για να ξέρεις -σε περίπτωση που το δοκιμάσεις και εσύ- τι σε περιμένει. Αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι πως δεν πρέπει να κόβεις εντελώς όλους τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σου αλλά να τους περιορίζεις ή να... Continue Reading →
Ξέρεις πώς να σερβίρεις την μπίρα;
Ξανθιά ή σκουρόχρωμη, με ή χωρίς αλκοόλ, πικάντικη, πιο έντονα πικρή ή με ήπια φρουτώδη γεύση, η μπίρα θέλει ειδική μεταχείριση. Από τη σωστή θερμοκρασία μέχρι τον τρόπο σερβιρίσματος στο ανάλογο ποτήρι, η «μπιροποσία» έχει τη δική της ιεροτελεστία για να αναδειχθούν τα οργανοληπτικά χαρακτηριστικά της κάθε μπίρας. Η σωστή θερμοκρασία: Σε έναν παραλληλισμό με το κρασί,... Continue Reading →
Οι αντηλιακές τροφές για να προφυλάξεις τον οργανισμό σου
Σίγουρα εάν η μαμά σου ήξερε πως υπάρχουν τροφές που μας προστατεύουν από τον ήλιο το καλοκαίρι σίγουρα θα σε κυνηγούσε με ένα τάπερ στο χέρι όλη μέρα για να φας. Αλλά ήξερε μόνο για το αντηλιακό οπότε κάθε φορά που πηγαίνατε μαζί παραλία, ειδικά όταν ήσουνα μικρή, σε κυνηγούσε από πίσω να σε πασαλείψει... Continue Reading →
Πάμε κάμπινγκ αγάπη μου;
Το κάμπινγκ είναι λέξη ιερή για τους λάτρεις του είδους. Κάτι το οποίο προσωπικά δεν το καταλάβαινα μέχρι που ανακάλυψα και εγώ την πιο διασκεδαστική πλευρά των καλοκαιρινών διακοπών. Δηλαδή το κάμπινγκ. Δεν υπάρχει πιο ωραίο πράγμα από τη χύμα κατάσταση των διακοπών, με τη θάλασσα δίπλα σου, να γαργαλάει που λέμε τα πόδια σου,... Continue Reading →
Σε ποια νησιά θα περάσεις ήρεμες διακοπές;
Πάνε οι εποχές που έκανες αχαλίνωτο clubbing στις καλοκαιρινές σου διακοπές. Οι εποχές που πάρταρες αβέρτα, που περίμενες πως και πως το καλοκαίρι για να βάλεις τα λιγοστά πράγματά σου σε ένα βαλιτσάκι και να μπεις στο πλοίο. Πλέον θέλεις ήρεμες διακοπές, θέλεις απλά να πας σε ένα νησί, να χορτάσεις θάλασσα, να χορτάσει και... Continue Reading →
Ξέρεις πώς να επιλέγεις το καλύτερο καρπούζι; Αν όχι διάβασε το άρθρο
189 SHARES FacebookTwitterGoogle+PinterestPrintEmail Κάθε φορά που θέλω να αγοράσω καρπούζι το μισό supermarket πρέπει να γυρίσει να με κοιτάξει. Βλέπετε, ακούνε χτυπήματα και γυρνάνε να δουν από που έρχεται το χτύπημα. Εδώ παιδιά, από εμένα στη φρουταρία. Δεν είναι τίποτα, διαλέγω καρπούζι. Ταυτιστήκατε; Φαντάζομαι πολλοί από εσάς το κάνετε, μιας και αυτό είναι το μυστικό,... Continue Reading →
Εγώ υιοθέτησα ένα αδέσποτο ζωάκι, μπορείς κι εσύ να κάνεις το ίδιο!
Αφιερώνω αρκετές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας σε αυτόν. Τον χαζεύω σε κάθε τι καινούργιο που κάνει. Γιατί η κάθε ημέρα είναι ξεχωριστή μαζί του. Τις πρώτες μέρες ειδικά, πριν ξεκινήσει η μάχη για το ποιος από τους δυο μας θα είναι το αφεντικό στο σπίτι, πετούσα στα σύννεφα από τη χαρά μου. Και... Continue Reading →