Έφτασε και το Πάσχα... Τουτέστιν θα βάψουμε και φέτος πασχαλινά αυγουλάκια και θα τσουγκρίσουμε με όλη την οικογένεια. Παραδοσιακά τη Μεγάλη Πέμπτη βάφουμε αυγά, αλλιώς Μεγάλο Σάββατο πρωί. Πάμε να δούμε τεχνικές και σχέδια για τα πασχαλινά μας αυγά; Ο παραδοσιακός τρόπος: Καλές οι μοντέρνες και πρωτότυπες ιδέες αλλά καλό είναι να μη ξεχνάμε τις... Continue Reading →

Το κρυολόγημα μας επισκέπτεται συνήθως το χειμώνα, όμως δε λείπει από τη ζωή μας και όλες τις εποχές. Προσοχή λοιπόν στις τροφές που θα καταναλώσουμε για να αναρρώσουμε πιο γρήγορα. Γιαούρτι: Επίλεξε γιαούρτι για τις δύσκολες μέρες του κρυολογήματος. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες (2/3 φλιτζανιού γιαούρτι περιέχουν περίπου 20 γραμμάρια!) Είναι το... Continue Reading →